El CNG reivindica el paper de la dona als esports

El club granollerí fa tallers d'activitat esportiva i nutrició

Esports

El CNG reivindica el paper de la dona als esports
El CNG reivindica el paper de la dona als esports | CNG

El Club Natació Granollers va celebrar dissabte una jornada per a reivindicar el paper de la dona a la societat, amb motiu del Dia Internacional de les Dones, que va tenir lloc dilluns 8 de març. La jornada, que era oberta a dones i homes, va comptar amb activitats on es van donar eines per empoderar les dones, així com conscienciar els homes de la seva realitat i seguir avançant junts, cap a una corresponsabilitat efectiva.

Durant la matinal es van crear diferents espais de trobada on participar en les activitats programades: xerrada sobre l’alimentació en les diferents etapes de la vida de la dona, a càrrec de Laia Mora, dietista-nutricionista, Màster en Nutrició Esportiva i Antropometrista ISAK 1; tallers pràctics sobre la importància de l’entrenament de força en la dona, amb Paqui Orellana i Raúl Leiva, tècnica i tècnic de fitness del CNG; tallers teòrico-pràctics sobre el sòl pelvià i sobre la respiració, dirigits per Vanessa Rodríguez, tècnica de fitness i especialista tècniques hipopressives (low pressure fitness)... 

Edicions locals